バレーボール | Engate Media

バレーボール volleyball

【バレーボール】　ペナルティを受けないためには？　反則ルールをマスターしよう

バレーボールの試合をおこなうとき、お互いのチームがフェアプレーであることが求められます。万が一、フェアプレーの範囲を越えたプレーや言動が見られた場合にはペナルティが与えられます。ペナルティの種類や、どのような対応を取らなければならないかはさまざ…
2024/04/16
- スポーツを知る
【バレーボール】　バックアタックとは？　練習方法やコツまで

バレーボールはボールを持ったり落としたりできない競技です。得点を稼ぐためにはさまざまな攻撃をしかけて、相手チームにレシーブされないような鋭く強いスパイクが必要になる場面も少なくありません。今回は、バレーボールの攻撃のひとつであるバックアタックに…
2024/04/12
- スポーツを知る
【バレーボール】　フォアヒットとは？　反則の内容も説明

競技としてバレーボールを行うとき、さまざまな反則の規定があり、それに沿って試合を進めることが求められます。バレーボールではボールを持ったり、落としたりすると反則を取られ、相手チームの得点になります。その他にも自分のチームで１ターンのうちボールに…
2024/04/05
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【バレーボール】　攻撃につながるトスの重要性とは？　トスの種類まで

バレーボールはコート内でパスを回し攻撃をして、ボールを落とすと得点につながるスポーツです。しかしコートに入ったボールは３回以内に相手チームに返球しなければならないルールがあります。この制限のなかでどのように相手からのボールを受け、…
2024/03/30
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【バレーボール】　決まるとかっこいいツーアタック　試合状況や決めるコツまで

バレーボールの攻撃のひとつ、ツーアタックをご存知でしょうか。通常、スパイカーに打ってもらうためにトスをセットするのがセッターの役割ですが、ツーアタックを行うことでより早く相手チームにボールを返すことが攻撃や得点につながると判断した場合に使う手段…
2024/03/21
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バレーボールにおけるプロトコールとは？　試合開始までの流れを知ろう

バレーボールの試合を観たことがある人でも、試合開始までの手順やルールに注目したことのある人は少ないかもしれません。バレーボールの試合前にも儀式や礼儀を意味するプロトコールが定められており、審判の合図によって試合開始前の動きや公式練習を行うことが定められています…
2024/03/11
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バレーボールのはじまりは？　歴史やルールの変遷をみる

日本バレーボール協会は3月5日に2024年度の女子日本代表登録選手を発表しました。バレーボール女子日本代表のパリ五輪出場権がかかる「バレーボールネーションズリーグ2024」が5月から始まります。バレーボールについて親しみがある人でも、歴史について…
2024/03/08
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バレーボールのディグとは？レセプションとの違いも詳しく解説！

バレーボールの試合を観戦しているときに、「ディグ」という言葉を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。ディグはどの試合にも必ず出てくるプレーで、重要度も非常に高いです。今回は、バレーボールにおけるディグの定義…
2024/03/05
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バレーボールのタイムアウトとは？ルールやテクニカルタイムアウトとの違いを解説

バレーボールにおけるタイムアウトとは、選手やチーム、監督の好きなタイミングで自由に取ることができる時間のことです。 1チームにつき1セットの間で2回取ることができ、多くのチームは戦術の確認や休憩、ゲームの流れを変える目的でタイムアウトを戦略的に取…
2024/02/28
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バレーボールのオポジットとは？役割や有名選手も合わせて紹介

バレーボールのオポジットは、チームの得点を量産する攻撃専門のポジションです。高いジャンプ力とパワー、スパイクの技術が必要となります。この記事では、攻撃の中心となるオポジットの役割や、ライトアタッカー・アウトサイドヒッターとの違い・必要なスキルに…
2024/02/22
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バレーボールの背番号が持つ意味とは？　ポジションとの関係は

スポーツを行うとき、それがチーム戦であればあるほど背番号は重要になってきます。試合のなかで、選手交代を行うときや、審判からの判定、指示を受けるときなどさまざまですが、試合中は背番号で選手を認識して試合を進める場面が多くあります。背番号は、スポー…
2024/02/21
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バレーボールがもっと面白くなる！ブロックの種類やその特徴について

バレーボールにおけるブロックといえば、相手の攻撃を止めるための守備的なプレイと思われがちです。しかし、ブロックはバレーボールの試合において勝敗を左右する重要な要素であり、ただ単純に相手のスパイクを止めるだけではありません。今回の記事では、見てい…
2024/02/19
- スポーツを知る
バレーボールのブレイクとは？サイドアウトや確率を上げる方法も詳しく解説

バレーボールの試合を観ていると、「ブレイク」や「サイドアウト」という言葉をよく耳にします。しかし、どのような意味なのか分からない方も多いのではないでしょうか。専門用語を知っておくと、より楽しく試合観戦ができます。今回は、バレーボ…
2024/02/16
- スポーツを知る
バレーボールのセッターとは？役割・技術・練習方法を解説

バレーボールのセッターは、チームの攻撃を組み立てる要として、高い技術と洞察力が必要とされるポジションです。コート内の監督とも呼ばれているように、チームの攻撃の中心となります。レシーブされたボールをコントロールし、アタッカーにトスを上げることで、攻撃のチャンス…
2023/12/14
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バレーボールの最高到達点とは？　代表選手でどのくらい飛ぶ？

バレーボールはスパイクやブロックで”飛ぶ”ことが欠かせない競技です。身長の高い選手も多いですが、ジャンプ力は必ずしも身長に比例するわけではありません。バレーボール選手は最高到達点を計測することがあります。助走をつけたときと、そうでないときなど状…
2023/12/13
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