いよいよマラソンシーズンに突入し、全国各地でマラソン大会が開催されます。 大会に応募して、初めてマラソンを走るという方も多いでしょう。 初マラソンは楽しみな気持ちがある一方で、「完走できるか不安」「どんな練習をすればいいのかわからない」「本番では…
2025/01/30
42.195kmもの距離を走る陸上競技のフルマラソン。 今や一般市民にもなじみがあり「マラソンを走ったことがある」という方も多いかもしれません。 そんなメジャーな競技となっているマラソンですが、実は細かなルールが存在するのをご存知でしょうか。 &…
2024/03/25
「大阪マラソン」は2024年で12回目の開催となります。 大阪のど真ん中を走れることで知られる関西最大級の市民参加型マラソン大会で、毎年全国からランナーが集結します。 マラソンをされている方なら一度は走ってみたい大会のひとつではないでしょうか？ …
2023/10/04
世界的にレベルが上がってきている男子マラソン。世界記録は「2時間切り」を目前としており、日本人のトップ選手は2時間6分台が当たり前の世界になってきました。 本記事では、男子マラソン進化の歴史、世界記録・日本記録について解説。そして、世界陸上ブダペ…
2023/08/25
世界陸上やオリンピックで数々のメダル・入賞を獲得している女子マラソン日本代表。実は2001年には高橋尚子氏が世界記録を樹立しています。しかし、日本記録は18年間更新されていません。 本記事では、女子マラソン日本代表の活躍の軌跡、現在の日本記録や世…
2023/08/24